Geef je training een stevige en veelzijdige basis met deze Olympische halterset van 17 kg. De set is ontworpen voor wie thuis gericht wil werken aan kracht, spieropbouw en conditie. Dankzij het verstelbare ontwerp bepaal je zelf hoeveel gewicht je per halter gebruikt. Zo stem je de belasting af op je niveau, je doel en de oefening die je uitvoert. Dat maakt iedere training persoonlijker en geeft je de vrijheid om stap voor stap sterker te worden.

De set bestaat uit twee korte halterschijven, vier gietijzeren schijven van 2,5 kg en vier vlindervangers. De combinatie komt uit op een totaalgewicht van 17 kg, verdeeld over twee halters van ongeveer 8,5 kg. Je kunt de gewichtsverdeling aanpassen door schijven toe te voegen of weg te laten. Begin bijvoorbeeld met een lichtere instelling voor een warming-up of techniektraining en verhoog het gewicht wanneer je meer uitdaging zoekt.

De schijven hebben een diameter van 50 mm en zijn gemaakt van stevig gietijzer. Dit materiaal voelt solide aan en is geschikt voor regelmatig gebruik tijdens uiteenlopende krachttrainingen. De halterstangen zijn vervaardigd uit chroomstaal en hebben een lengte van ongeveer 50 cm. Hierdoor liggen ze prettig in de hand en bieden ze voldoende ruimte voor de meegeleverde schijven en sluitingen. De vlindervangers helpen om de schijven op hun plaats te houden tijdens het trainen.

Met deze halterset train je gericht je biceps, triceps, borst, schouders en rug. Denk aan curls, triceps extensions, shoulder presses, chest presses en verschillende roeibewegingen. Ook voor lunges, squats en andere oefeningen waarbij je extra weerstand gebruikt, zijn losse halters praktisch inzetbaar. De compactere vorm geeft je bovendien veel bewegingsvrijheid, waardoor je de set gemakkelijk gebruikt in een trainingsruimte thuis.

Een haltertraining draait niet alleen om meer gewicht, maar ook om controle, concentratie en een goede uitvoering. Met deze verstelbare set creëer je een prettige trainingsroutine waarin je op je eigen tempo vooruitgang boekt. De combinatie van een robuuste uitstraling, praktische gewichtsaanpassing en veelzijdige toepassingsmogelijkheden maakt deze 17 kg zware Olympische halterset geschikt voor beginnende en regelmatige sporters die hun krachttraining doelgericht willen uitbreiden.