Met deze verstelbare gietijzeren dumbbells haal je een veelzijdige trainingsset in huis waarmee je gericht aan kracht, conditie en spierdefinitie kunt werken. De set bestaat uit twee dumbbells met een totaalgewicht van 30 kilogram, verdeeld over maximaal 15 kilogram per dumbbell. Dankzij de losse gewichtsschijven pas je de belasting eenvoudig aan je training en niveau aan. Zo begin je gecontroleerd met een lichter gewicht en verhoog je de intensiteit zodra je sterker wordt.

De gietijzeren schijven voelen stevig en solide aan en zijn gemaakt om langdurig mee te gaan. De set bevat acht schijven van 2,5 kilogram en vier schijven van 1,25 kilogram. Daarmee zijn verschillende gewichtscombinaties mogelijk, zodat je zowel kleinere spiergroepen als grotere spiergroepen doelgericht kunt trainen. Denk aan bicep curls, shoulder presses, lunges, goblet squats, rows en presses. Door de gewichten aan te passen, kun je bovendien afwisselen tussen krachttraining met veel weerstand en oefeningen met meer herhalingen.

De twee stangen zijn gemaakt van staal en hebben een lengte van 36 centimeter. Met een diameter van 28 millimeter sluiten ze goed aan op de meegeleverde gewichtsschijven. De geribbelde handgrepen bieden extra houvast tijdens het trainen. Dat geeft een vertrouwd en stabiel gevoel, ook wanneer je handen tijdens een intensieve sessie wat vochtiger worden. De structuur ondersteunt een gecontroleerde uitvoering, waardoor je je beter op je houding en techniek kunt concentreren.

Vier schroefklemmen met afdichtingen houden de schijven stevig op hun plaats. Hierdoor blijven de gewichten tijdens bewegingen goed geborgd. Controleer voor iedere training of de klemmen correct zijn vastgedraaid. De compacte vormgeving maakt de dumbbells geschikt voor thuisgebruik, terwijl de ruime verstelmogelijkheden ook passen bij een gevarieerd trainingsprogramma in de sportschool.

Je ontvangt acht gietijzeren schijven van 2,5 kilogram, vier gietijzeren schijven van 1,25 kilogram, twee stalen stangen van 28 millimeter en vier schroefklemmen met afdichtingen. De combinatie van duurzame materialen, verstelbaarheid en een stevige grip zorgt voor een motiverende training waarbij je stap voor stap kunt werken aan meer kracht en zelfvertrouwen.