Geef uw krachttraining thuis een nieuwe impuls met deze verstelbare halterset van in totaal 50 kg. De set bestaat uit twee halters die ieder tot 25 kg kunnen worden opgebouwd. Daardoor stemt u het gewicht eenvoudig af op uw trainingsniveau, de gekozen oefening en uw persoonlijke doel. Of u nu sterker wilt worden, uw spieren gericht wilt trainen of uw conditie wilt verbeteren met een intensieve full-body workout: deze set biedt volop mogelijkheden.

De gewichten zijn vervaardigd uit bitumineus materiaal met een cementen kern. Deze combinatie zorgt voor een stevige uitvoering en een aangename training in huis. In vergelijking met metalen gewichten maken de schijven tijdens het neerleggen minder geluid. Bovendien zijn ze vriendelijker voor de vloer, zodat u met een geruster gevoel in een slaapkamer, woonkamer, garage of sportruimte kunt trainen. Een trainingssessie voelt daardoor niet alleen doelgericht, maar ook comfortabel en praktisch.

De complete set bevat acht schijven van 5 kg, vier schijven van 2,5 kg, twee korte halterstangen en vier sluitingen. Dankzij de verschillende schijfgewichten kunt u het totaalgewicht stap voor stap aanpassen. Begin bijvoorbeeld met een lichte belasting om de beweging goed aan te leren en verhoog het gewicht zodra uw kracht en techniek verbeteren. De sluitingen helpen om de schijven op hun plaats te houden tijdens het trainen.

Met de halters voert u uiteenlopende oefeningen uit voor onder meer borst, schouders, armen, rug en benen. Denk aan bicep curls, shoulder presses, lunges, squats en roeibewegingen. Doordat u beide halters afzonderlijk gebruikt, kunt u bovendien links en rechts gelijkmatig belasten en gericht werken aan een evenwichtige krachtopbouw.

Deze verstelbare halterset is geschikt voor beginnende sporters die thuis willen starten én voor ervaren gebruikers die hun trainingsmogelijkheden willen uitbreiden. U bepaalt zelf het tempo, de intensiteit en de samenstelling van iedere halter. Zo verandert één complete set in een veelzijdig trainingssysteem waarmee u doelgericht aan uw kracht, stabiliteit en zelfvertrouwen werkt.