Train alsof je thuis een complete krachtstation tot je beschikking hebt: met de Hantelset van 20 kg krijg je het gevoel van vrijheid om elke training opnieuw in te vullen, zonder dat je ruimte inlevert. Deze 2-in-1 set is ontworpen voor veelzijdige krachttraining en maakt slim gebruik van één compacte opstelling. Je schakelt moeiteloos tussen dumbbell-oefeningen en een halteropstelling, zodat je spieren gericht en afwisselend kunt prikkelen—van warming-up tot zware sets.

Het 2-in-1 ontwerp vormt de kern van de set. Je gebruikt de stangen als dumbbells voor veelgebruikte oefeningen zoals curls, shoulder presses, triceps extensions en presses voor borst en schouders. Wil je een langhantel-gevoel en een andere trainingsstimulus? Dan zet je de set om met de meegeleverde verlengstang. Zo train je bijvoorbeeld met variaties die je houding en controle extra uitdagen. Door deze ombouw blijft je schema interessant en kun je makkelijker inspelen op wat je die dag nodig hebt.

Voor een complete spierprikkeling is deze set geschikt voor het versterken van biceps, triceps, schouders, borstspieren en rug. Daardoor kun je het hele lichaam trainen, zowel met gecontroleerde herhalingen als met zwaardere, intensieve krachtmomenten. De antislip grip op de metalen stangen geeft je een veilig en comfortabel gevoel in je handen, zodat je kunt focussen op techniek en stabiliteit—zelfs wanneer je vermoeid raakt.

De gewichten zijn gecoat met HDPE-kunststof. Dat betekent minder kans op krassen of beschadiging van je vloer of trainingsruimte, waardoor je de set prettiger kunt gebruiken in huis, in een garage of in een studio. Bovendien is het geheel compact: de halterset kan eenvoudig worden gestapeld en opgeslagen, ideaal voor wie thuis traint of weinig ruimte heeft. Leg hem opgeruimd weg en haal hem er weer snel bij wanneer je zin hebt om te trainen.

De set is opgebouwd uit metalen stangen met HDPE gewichten. Specificaties:
- 2-in-1 dumbbellset (tot 20 kg)
- Gewichten: 2 kg (Ø 20 × 4 cm), 1,5 kg (Ø 18 × 3 cm), 1,25 kg (Ø 18 × 3 cm)
- Hantelstang: Ø 2,5 × 50 cm
- Verlengstang: Ø 2,5 × 39 cm
- Materiaal: metalen stang met HDPE kunststof gewichten

Kortom: deze verstelbare dumbbell- en halterset geeft je het gevoel van kracht, controle en variatie. Je traint flexibeler, je bewaart compacter en je bouwt geleidelijk aan—set na set.