De PH Fitness Ronde Dumbbellset geeft je de vrijheid om iedere training precies af te stemmen op jouw niveau en doelstelling. Met vijftien gewichtsparen van 2 tot en met 30 kg beschik je over een complete basis voor krachttraining van het hele lichaam. Of je nu rustig begint, gericht sterker wilt worden of intensief traint, voor iedere oefening kies je eenvoudig het juiste gewicht.

De set bestaat uit dertig vaste dumbbells: van elk gewicht ontvang je twee exemplaren. De gewichten lopen op in stappen van 2 kg, waardoor je geleidelijk kunt opbouwen. Lichtere dumbbells zijn geschikt voor oefeningen zoals biceps curls, triceps extensions, lateral raises en gecontroleerde revalidatie- of techniektraining. Voor krachtige presses, rows, squats, lunges en deadlifts kun je overstappen op zwaardere gewichten. Dankzij de twee dumbbells per gewicht train je beide lichaamszijden tegelijk en houd je jouw bewegingen zo evenwichtig mogelijk.

Elke dumbbell heeft een massieve stalen kern en een ronde dumbbellkop. De geribbelde stalen handgreep zorgt voor extra houvast tijdens verschillende oefeningen. Hierdoor kun je je aandacht volledig richten op een stabiele uitvoering, een goede houding en een gecontroleerde beweging. De vaste gewichten maken het wisselen tussen oefeningen bovendien eenvoudig: je pakt het gewenste paar en kunt direct verder trainen, zonder schijven te verwisselen of een verstelmechanisme in te stellen.

Na de training berg je alle dumbbells overzichtelijk op in het meegeleverde stalen rek. De twee niveaus bieden een vaste plaats voor de verschillende gewichtsparen, zodat je snel ziet welk gewicht je nodig hebt. Dat zorgt niet alleen voor een opgeruimde trainingsruimte, maar geeft ook een prettig en professioneel gevoel tijdens iedere workout. Plaats het rek op een vlakke, stabiele ondergrond en verdeel de dumbbells over de daarvoor bestemde opbergposities.

Met deze complete set train je onder andere borst, rug, schouders, armen, benen en billen. De dumbbells zijn geschikt voor thuisgebruik, een personaltrainingstudio en commerciële sportscholen. Ook in een gedeelde sportruimte biedt de uitgebreide gewichtsreeks uitkomst, omdat meerdere sporters met verschillende belastingen kunnen trainen.

De set bevat twee dumbbells van 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28 en 30 kg. Samen hebben de dumbbells een totaalgewicht van 480 kg, exclusief het rek. De dumbbells zijn zwart, niet verstelbaar en vervaardigd met een massieve stalen kern en geribbelde stalen handgrepen. Het twee-laags rek is van staal en wordt meegeleverd. De garantie bedraagt twee jaar bij thuisgebruik en zes maanden bij professioneel gebruik.