Olympische halterschijven - fitness gewicht - bumper plates set - gewicht schijf - 2 x 0,5 - 1 - 1,25 - 2 - 2,5 kg - set van 10 gewichten

Met deze set Olympische halterschijven haal je een veelzijdige basis in huis voor doelgerichte krachttraining. De tien bumperplates geven je de mogelijkheid om je training stap voor stap op te bouwen en kleine gewichtsverhogingen toe te voegen. Zo houd je controle over iedere herhaling en kun je met vertrouwen werken aan meer kracht, stabiliteit en conditie.

De set bestaat uit twee halterschijven van 0,5 kg, twee van 1 kg, twee van 1,25 kg, twee van 2 kg en twee van 2,5 kg. Samen hebben de gewichten een totaalgewicht van 14,5 kg. Dankzij deze opbouw kun je de belasting nauwkeurig aanpassen aan je trainingsniveau, oefening en doel. De lichtere schijven zijn bijvoorbeeld geschikt voor techniektraining, warming-ups of het geleidelijk verhogen van de trainingsintensiteit. Voor zwaardere oefeningen kun je meerdere schijven combineren.

De bumperplates zijn gemaakt van rubber. Dit materiaal zorgt voor meer demping tijdens krachttraining en voelt stevig aan bij regelmatig gebruik. De schijven hebben een boring van 50 mm en zijn geschikt voor een olympische halterstang met een diameter van 50 mm. Daarmee zijn ze passend voor verschillende oefeningen, zoals squats, lunges, deadlifts, presses en roeibewegingen. Ook bij trainingen waarbij je veel aandacht besteedt aan een correcte uitvoering bieden de verschillende gewichten praktische mogelijkheden.

Met een diameter van 25 cm hebben de schijven een handzaam formaat. De verschillende kleuren – rood, blauw, oranje, groen en wit – maken het eenvoudig om snel het juiste gewicht te herkennen. Dat zorgt voor een overzichtelijke trainingsomgeving en helpt je om zonder onderbreking door te trainen.

De set is geschikt voor thuisgebruik en kan worden ingezet voor zowel beginnende als meer ervaren sporters. Of je nu rustig je techniek wilt verbeteren, je spieren sterker wilt maken of extra uitdaging zoekt tijdens je workout: deze complete set beweegt met je trainingsdoelen mee. Je ontvangt tien bumperplates, zodat je direct beschikt over een gevarieerde gewichtsverdeling voor een effectieve en afwisselende krachttraining.