De Killerbody *Leven volgens haar cyclus* kaartenset helpt je om je menstruatiecyclus op een toegankelijke en persoonlijke manier beter te begrijpen. De set bestaat uit 28 dagkaarten, waarbij iedere kaart staat voor een dag binnen een cyclus van 28 dagen. Zo krijg je stap voor stap meer inzicht in de veranderingen die gedurende de maand in je lichaam en gevoelswereld kunnen plaatsvinden.

Op de voorkant van elke kaart staat een inspirerende quote die aansluit bij de betreffende fase van de cyclus. Op de achterkant vind je heldere uitleg over wat er op dat moment in je lichaam kan gebeuren. Daarbij wordt aandacht besteed aan hormonen, energieniveau, stemming en mogelijke PMS-klachten. De kaarten maken ingewikkelde onderwerpen overzichtelijk en nodigen uit om bewuster stil te staan bij wat je nodig hebt.

De kaartenset kan helpen om signalen van je lichaam eerder te herkennen. Misschien merk je dat je op bepaalde dagen meer behoefte hebt aan rust, terwijl je op andere momenten juist extra energie en daadkracht ervaart. Door deze patronen beter te leren kennen, kun je bewuster omgaan met je planning, grenzen en welzijn. De kaarten zijn geen vast schema dat voor iedereen precies hetzelfde verloopt. Iedere cyclus is persoonlijk en kan per maand verschillen. Juist daarom bieden ze een prettig uitgangspunt om je eigen ervaringen te onderzoeken.

Naast individueel gebruik is de set geschikt als gespreksgids voor partners. De kaarten kunnen helpen om gevoelens, behoeften en lichamelijke veranderingen op een laagdrempelige manier bespreekbaar te maken. Dat kan zorgen voor meer begrip, herkenning en verbinding binnen een relatie.

De Nederlandstalige kaartenset is compact en eenvoudig in gebruik. Je kunt dagelijks een kaart bekijken, meerdere kaarten achter elkaar lezen of de set erbij pakken wanneer je een specifieke fase van je cyclus beter wilt begrijpen. *Leven volgens haar cyclus* biedt daarmee niet alleen informatie, maar ook een moment van aandacht voor jezelf. Een waardevolle set voor vrouwen die bewuster met hun cyclus willen leven én voor partners die meer inzicht willen krijgen in wat er gedurende de maand kan spelen.